Tampilkan postingan dengan label Resep Jus Sehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Resep Jus Sehat. Tampilkan semua postingan

Cara Membuat Jus Buah Persik

Hallo sahabat lintas kesehatan, kali ini saya akan memberikan resep cara membuat Jus Buah Persik. banyak sekali manfaat dari Jus Buah Persik buah ini rendah kalori dan tidak mengandung lemak.
Cara Membuat Jus Buah Persik
Cara Membuat Jus Buah Persik

Manfaat Jus Buah Persik sebagai berikut :
  • Mengandung vitamin A dan C
  • Membuat kulit lebih sehat dan mengkilap
  • Menurunkan jumlah rambut rontok
  • Senyawa selenium dalam buah persik salah satu agen anti kanker
  • Dapat mengobati rematik
  • Anti mikroba dan kaya antioksidan yang menghambat pertumbuhan tumor
Tentunya Jus Buah Persik  sangat baik untuk tubuh, bila anda bosan mengkonsumsi buah persik saya akan memberikan sedikit tips yaitu mengkonsumsi buah persik dengan cara di olah menjadi jus, Bagaimana Cara Membuat Jus Buah Persik? Saya akan memberikan resep Cara Membuat Jus Buah Persik.

Bahan
  • 150 ml sari buah persik segar
  •  15 ml sari jeruk sitrun atau lemon
  •  30 ml sari jeruk manis
  •  20 ml air gula merah
  •  60 ml sari buah nanas
Cara Membuat
  • Masukan sari buah persik segar kedalam blender.
  • Kemudian tuangkan sari jeruk manis
  • Lalu tuangkan sari buah nanas
  • Tuangkan sari jeruk sitrun atau lemon. Di blender hingga rata
  • Tuangkan sari buah yang telah di blender ke dalam gelas.
  • Kemudian tuangkan air gula merah
Sangat mudah bukan Cara Membuat Jus Buah Persik yang sangat menyehatkan. Silahkan anda coba dan rasakan manfaat dari Cara Membuat Jus Buah Persik.

Demikian Cara Membuat Jus Buah Persik, semoga bermanfaat bagi kita semua. Jangan lupa baca juga Cara Membuat Jus Wortel Sehat

Khasiat Dahsyat Jus

Hallo sahabat Lintas Kesehatan, kalian tahu tidak Khasiat Dahsyat Jus? tentunya jus memiliki manfaat yang begitu besar untuk kesehatan tubuh kita. Semua orang tahu minum jus banyak sekali manfaatnya, tetapi banyak yang tidak tahu bahwa jus yang berlainan sebenarnya mempunyai manfaat dan khasiat yang berbeda.

Dengan mengetahui Khasiat Dahsyat Jus kita tidak lagi khawatir untuk meminumnya, hasilnya badan pun menjadi lebih sehat. Sebenarnya Khasiat Dahsyat Jus banyak sekali, saya akan memberikan sedikit informasi tentang Khasiat Dahsyat Jus.
Khasiat Dahsyat Jus
Khasiat Dahsyat Jus

Jus apa saja yang mempunyai khasiat yang begitu dahsyat, Oke sahabat Lintas Kesehatan berikut ini buah yang dijadikan jus dan mempunyai Khasiat Dahsyat Jus :



Jenis JusKhasiat Jus
Jus ApelMerawat usus dan lambung, meningkatkan fungsi lever, Mencegah tekanan dara tinggi
Jus Jeruk BaliMenurunkan kolesterol, mencegah flu dan pendarahan pada gusi
Jus KiwiKaya akan vitamin C, menghilangkan panas dalam dan
merangsang sekresi cairan tubuh,menghentikan muntah dan berak 
Jus ManggaMembantu melancarkan pencernaan, mencegah mabuk laut muntah-muntah,
dan sakit tenggorokan
Jus NanasMenghilangkan bengkak, memnatu perncernaan, meringankan sakit tenggorokan
Jus PepayaMelancarkan pencernaan dan menyehatkan paru-paru 
Jus SemangkaMenghilangkan panas 
Jus SeledriMenambah tenga, menghilangkan rasa cemas
Jus PisangMeningkatkan semangat, menguatkan otot, menyehatkan paru-paru dan usus
Jus AnggurMengatur denyut nadi, menambah darah, menyehatkan hati, menguatkan ginjal
Jus LemonBanyak mengandung vitamin C, mengencerkan dahak dan menghentikan batuk
Jus JerukMenyehatkan lambung, menguatkan pembuluh darah, mencegah penyakit jantung, stroke,pilek
Jus PirMengatur kinerja jantung dan kerja pembulu darah, menghilangkan zat racun dalam tubuh
Jus KelapaMencegah sakit Jantung, radang sendi dan kanker, menyehatkan kulit tubuh, menghentikan batuk dan menyehatkan paru -paru

khasiat dahsyat jus, dari masing - masing buah ternyata memiliki khasiat tersendiri. Silahkan anda mengkonsumsi buah - buahan yang tentunya menyehatkan dan mempunyai khasiat yang sangat dahsyat. Demikian sedikit informasi tentang Khasiat Dahsyat Jus, semoga bermanfaat bagi kita semua.

Cara Membuat Jus Wortel Sehat

Cara Membuat Jus Wortel Sehat - Setelah kemarin kita mengetahui Cara Membuat Jus Buah Naga Sehat pada kesempatan kali ini kita akan mengetahui Cara Membuat Jus Wortel Sehat.

Cara Membuat Jus Wortel Sehat
Cara Membuat Jus Wortel Sehat

Apa saja manfaat dari jus wortel? pada artikel sebelumnya saya sudah membahas Manfaat Jus Wortel Untuk Kesehatan ternyata banyak manfaat yang terkandung dalam buah wortel, tentunya wortel baik untuk kesehatan mata. Dari pada kita membeli instan lebih baik kita membuat sendiri jus wortelnya, Mengapa kita harus membuat sendiri? 
  1. Kebersihan terjamin
  2. Memilih wortel yang sehat
  3. Bisa menentukan komposisi jus
  4. Hemat biaya
  5. Dan masih banyak lagi keuntungan membuat jus wortel sendiri
 Langsug saja pada pokok pembahasan kali ini yaitu Cara Membuat Jus Wortel Sehat siapkan dan ikuti langkah-langkahnya seperti dibawah ini ya:

BAHAN
  • 3 batang wortel segar dan sehat
  • 1 buah tomat segar
  • 1 air matang
CARA MEMBUAT
  • Bersihkan wortel dan tomat dengan air bersih
  • Bersihkan kulit worel dengan cara mengupas dengan pisau
  • Potong wortel menjadi tiga bagian
  • Masukan wortel yang sudah di potong ke dalam blender
  • Kemudian masukan juga tomat yang sudah di bersihkan
  • Setelah itu masukan air matang sekitar satu gelas
  • Kemudian blen bahan-bahan tadi
  • Tunggu beberapa menit hingga campuran menjadi halus
  • Setelah jadi saring jus wortel tersebut
  • Jus wortel di saring dan bebas dari ampas, jus sudah bisa di konsumsi
Ampas dari jus wortel bisa di jadikan pupuk untuk tanaman di rumah anda tentunya pupuk ini sangat baik kesuburan tanaman anda. Demikian cara  Cara Membuat Jus Wortel Sehat.