Manfaat Tanaman Alang - Alang

Haiii... sobat Lintas Kesehatan sudah lama saya tidak jumpa dengan sahabat semua dikarenakan saya sedang super sibuk sekali di dunia nyata. Dalam sela-sela waktu saya akan usahakan akan tetap share manfaat tentang dunia kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan tanaman alang-alang, tanaman sejenis rumput - rumputan ini ternyata memnpunyai manfaat. Manfaat Tanaman Alang - Alang sangat banyak sekali untuk tubuh. di daerah saya banyak sekali tumbuh tanaman alang-alang. Ada juga yang memanfaatkan tamanan alang-alang untuk di jadikan minuman.

Dalam bahasa latin alang-alang disebut dengan imperata cylindrica. di daerah terntentu di indonesia alang - alang mempunyai nama yang berbeda - beda, Ilalang orang minang kabu, Oo Nias, Wed Ambon.

Tanaman alang-alang tubuh di tanah tinggi sekitar 30-180 cm, batangnya merayap dibawah tanah. daun tanaman alang-alang panjang sekitar 6-28 cm setiap cabang memiliki 2 bulir cabang. waktu berbunga tanaman alang-alang sekitar bulan januari - desember di jawa tanaman ini tumbuh pada ketingian sampai 2700 mdpl.

Tanaman alang-alang berkembang biak dengan sendirinya, tanaman ini dapat menurunkan pH pada tanah, besarnya penurunan pH dan hambatan terhadap proses nitrifikasi menunjukan adanya korelasi positif dengan pertumbuhan alang-alang.

Manfaat Tanaman Alang - Alang banyak sekali saya akan memnerikan sedkit dari manfaat dari tanaman ini. Tanaman alang-alang daoat mengobati

• Peluruh air seni
• Pembersih darah
• Penambah nafsu makan
• Penghenti pendarahan
• Penyakit ginjal
• Tekanan darah tinggi

Akar alang-alang 250-300g 2 kali sehari setiap pagi dan sore dapat menyembuhkan neftris akut. pada nefritis akut alang-alang dapat mengurangi edema dan menurunkan tekanan darah. Selulosa daun alang-alang mempunyai daya serap terhadap air yang relatif cukup baik. Hanya akar atau rimpangnya yang digunakan untuk pengobatan.

Cara Membuat Jus Buah Persik

Hallo sahabat lintas kesehatan, kali ini saya akan memberikan resep cara membuat Jus Buah Persik. banyak sekali manfaat dari Jus Buah Persik buah ini rendah kalori dan tidak mengandung lemak.

Cara Membuat Jus Buah Persik

Manfaat Jus Buah Persik sebagai berikut :

• Mengandung vitamin A dan C
• Membuat kulit lebih sehat dan mengkilap
• Menurunkan jumlah rambut rontok
• Senyawa selenium dalam buah persik salah satu agen anti kanker
• Dapat mengobati rematik
• Anti mikroba dan kaya antioksidan yang menghambat pertumbuhan tumor

Tentunya Jus Buah Persik  sangat baik untuk tubuh, bila anda bosan mengkonsumsi buah persik saya akan memberikan sedikit tips yaitu mengkonsumsi buah persik dengan cara di olah menjadi jus, Bagaimana Cara Membuat Jus Buah Persik? Saya akan memberikan resep Cara Membuat Jus Buah Persik.

Bahan

• 150 ml sari buah persik segar
•  15 ml sari jeruk sitrun atau lemon
•  30 ml sari jeruk manis
•  20 ml air gula merah
•  60 ml sari buah nanas

Cara Membuat

• Masukan sari buah persik segar kedalam blender.
• Kemudian tuangkan sari jeruk manis
• Lalu tuangkan sari buah nanas
• Tuangkan sari jeruk sitrun atau lemon. Di blender hingga rata
• Tuangkan sari buah yang telah di blender ke dalam gelas.
• Kemudian tuangkan air gula merah

Sangat mudah bukan Cara Membuat Jus Buah Persik yang sangat menyehatkan. Silahkan anda coba dan rasakan manfaat dari Cara Membuat Jus Buah Persik.

Demikian Cara Membuat Jus Buah Persik, semoga bermanfaat bagi kita semua. Jangan lupa baca juga Cara Membuat Jus Wortel Sehat. 

7 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan Tubuh

7 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan Tubuh - Tanaman obat yang satu ini dengan mudah dibudidayakan dan mudah tumbuh di pekarangan rumah. Lidah buaya  dapat dengan mudah dikenali melalui bentuk fisiknya bewarna hijau, memanjang, berduri di bagian pinggirnya serta mengeluarkan lendir bila di belah di kedua sisinya. Sebagai tanaman obat, tentunya lidah buaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
 

Sekarang ini banyak pemanfaatan lidah buaya sebagi minuman dan makanan, dengan mengambil daging dari lidah buaya melalui proses yang panjang banyak perusahaan dari kecil sampai besar mengolah olahan lidah buaya menjadi minuman dan makanan tentunya ini sangat baik untuk kesehatan.

7 Manfaat  Lidah Buaya Bagi Kesehatan Tubuh

Selain itu lidah buaya juga baik untuk perwatan rambut, ambil beberapa tanaman lidah buaya kemudian ambil dagingnya setelah itu haluskan daging lidah buaya kemudian oleskan keseluruh bagian rambut. Masih banyak manfaat dari tanaman lidah buaya, berikut ini 7 Manfaat  Lidah Buaya Bagi Kesehatan Tubuh :

• Mencukupi Kebutuhan Vitamin Dan Mineral Yang Di Butuhkan Tubuh. Lidah buaya mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, C, E, asam folat, kolin, B1, B2, B3, B6, serta B12. Lidah buaya juga mengandung berbagai jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh seperti kalsium, magnesium, seng, kromium, selenium, sodium, besi, kalium, termbaga serta mangan.

• Sumber Asam Amino Dan Asam Lemak. Kedua kandungan dari lidah buaya tersebut berperan dalam meringankan gejala alergi dan berbagai masalah pencernaan.

• Mencegah Sembelit Maupun Diare. Karena bersifat adaptogen, lidah buaya dapat menangkal kedua masalah pencernaan tersebut. Disamping itu, lidah buaya juga mampu mengatasi sindrom iritasi usus, refluks asam dan membasmi cacing di dalam tubuh.

• Penghilang Racun Di Dalam Tubuh Anda. Lidah buaya bersifat detoksifikasi yang berperan menyerap dan menghilangkan racun didalam tubuh yang masuk melalui udara yang kita hirup dan berbagai makanan yang kita konsumsi.

• Meningkatkan Kesehatan Organ Jantung. Lidah buaya mengandung beta sitosterol yang membantu menurunkan kadar kolesterol didalam tubuh anda.

• Meningkatkan Sistem Imun Pada Tubuh. Lidah buaya memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.

• Nutrisi Untuk Kulit Lebih Sehat. Lidah buaya memilikli kandungan air yang cukup melimpah. membuat lidah buaya sangat cocok untuk melembabkan kulit dan meremajakan kulit. Agar terlihat lebih sehat sekaligus tampil awet muda.

Demikian 7 Manfaat  Lidah Buaya Bagi Kesehatan Tubuh semoga bermanfaat bagi kita semua.  Jangan lupa baca juga Manfaat Tersembunyi Pada Jahe

Manfaat Tersembunyi Pada Jahe

Manfaat Tersembunyi Pada Jahe

Jahe dengan nama latin Zingiber officinale yang dapat tumbuh pada segela jenis iklim dan cuaca merupakan tanaman asli Indonesia. Tanaman dengan jenih buah umbi-umbian masuk dalam kategori rempah-rempah yang cukup popular di bumi Nusantara. Sebagai suatu bahan bumbu dapur, jahe diyakini memiliki banyak manfaat selain untuk menambah cita rasa masakan. Berikut ini akan disajikan mengenai manfaat tersembunyi pada jahe.

Manfaat tersembunyi pada jahe ini di dapatkan dari beberapa fakta dilapangan menurut yang telah diyakini banyak masyarakat. Kalau anda hanya mengetahui bahwa jahe dapat menghangatkan tubuh dan diolah menjadi sebuah minuman, maka anda harus membaca artikel ini sampai selesai, agar mengetahui bahwa terdapat manfaat yang tersembunyi pada jahe.

Manfaat Tersembunyi Pada Jahe

1.    Jahe Menyembuhkan Batuk dan Penyakit Tenggorokan

Salah satu olahan jahe yang paling banyak kita temui adalah dalam bentuk minuman. Disamping dapat menghangatkan badan, masih banyak lagi manfaat yang lainnya. Salah satunya adalah dapat menyembuhkan batuk dan penyakit tenggorokan lainnya.
Kandungan mineral pada jahe diyakini mampu mengendalikan pertumbuhan bakteri pada tenggorokan. Sehingga segala penyakit yang timbul akibat bakteri itu dapat dicegah.

2.    Jahe meningkatkan nafsu makan

Manfaat tersembunyi pada jahe yang selanjutnya adalah jahe diyakini dapat meningkatkan nafsu makan, terutama pada anak balita yang menginjak dewasa. Apabila buah hati anda kurang nafsu makan, maka solusi ini tepat sekali untuk dilakukan, hanya dengan mengunyah sepotong jahe dalam ukuran kecil sebelum makan atau tubuh dalam keadaan bersemangat, maka nafsu makan sang buah hati akan menjadi naik dengan segera.

3.    Jahe memperbaiki system pencernaan

System pencernaan yang memerlukan cairan khusus, dapat diimbangi dengan mengkonsumsi jahe yang akan meningkatkan produksi cairan tersebut. Karena jahe dapat memecah semua protein yang masuk pada tubuh. Selain itu, jahe dapat meningkatkan penyerapan nutrisi pada organ pencernaan, sehingga dapat menghindarkan anda dari penyakit yang dapat menyerang organ pencernaan anda.
 

4.    Jahe penangkal kanker

Jahe memiliki antioksidan yang sangat efektif untuk mencegah timbulnya penyakit kanker. Daripada mengkonsumsi obat-obatan buatan pabrik, lebih memaksimalkan alam disekitar kita untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan bersemangat.

5.    Jahe penghilang mual

Apakan anda termasuk orang dengan penyakit statis seperti mabuk perjalanan, alergi yang menimbulkan mual dan muntah. Atau bahkan sering mengalami kram pada perut? Kunyahlah beberapa potong jahe untuk menghindarkan anda dari kebiasaan statis yang memalukan. Sehingga anda menjadi lebih percaya diri. Dan mengunyah jahe dapat membuat gigi anda menjadi putih dan sehat.

Demikianlah penjelasan singkat mengenai salah satu tanaman herbal Indonesia, semoga kita dapat mengambil ilmu dari manfaat tersembunyi pada jahe. Apabila masih banyak tentang kritik dan saran atau pertanyaan, silahkan berkomentar dibawah ini.

4 RAMUAN ALAMI ATASI PEGAL LINU

Ramuan atasi pegal linu dan nyeri yang datang di tubuh seringkali tidak bisa anda duga munculnya. Biasanya nyeri ini akan datang ketika anda terlalu banyak bekerja. Sadar akan hal itu maka anda pun selalu siap dengan obat penghilang rasa nyeri. Namun mengonsumsi obat ini dalam jangka waktu lama akan membuat tubuh menjadi kebal dengan obat. Sehingga bisa-bisa mengkonsumsi obat penghilang rasa nyeri tidak lagi manjur untuk tubuh anda. Daripada mengkonsumsi obat kimia, 4 ramuan alami atasi pegal linu untuk meredakan nyeri seperti :

1. Manfaat Jahe.

gambar : majalahtim.com

Manfaat jahe bagi kesehatan karena mengandung phytochemical yang membantu mengurangi peradangan. Minum air jahe juga dapat meningkatkan sirkulasi dan peredaran darah di dalam tubuh sehingga dapat menyembuhkan nyeri.

2.  Kunyit dan manfaatnya bagi kesehatan

Salah satu jenis rempah-rempah kuno ini terkenal dengan sifat penyembuhan alaminya. Sifat tersebut adalah anti inflamasi yang membantu mengendalikan dan mengurangi rasa sakit. Tak hanya itu, kunyit juga merupakan zat yang memberi kekebalan tubuh dan detoksifikasi tubuh.

3. Eucalyptus

Eucalyptus mengandung zat alami yang disebut tannis. Zat ini efektif untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri sendi.

4. Minyak zaitun.

Kandungan oleocanthal di dalam minyak zaitun dikenal untuk mencegah enzim yang dapat menyebabkan peradangan. Gunakan minyak ini untuk memijat daerah yang sakit.

Masih banyak khasiat rempah-rempah bagi kesehatan. Rempah-rempah ternyata tak hanya memberikan rasa yang enak bagi makanan tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan badan. Jadi, jangan pernah ragu untuk mengonsumsi masakan asli dari Indonesia.

Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan

Tanaman herbal  yang stu ini sering disebut temulawak atau dalam bahasa latin disebut dengan Curcuma Xanthorrhiza  merupakan tanaman obat  herbal yang sering  menjadi bahan baku jamu tradisional temulawak dalam bahasa daerah tertentu sering disebut juga koneng gede. Temulawak memiliki bentuk dan warna yang mirip dengan kunyit. Tanaman  ini berbau aromatik, berasa pahit dan agak pedas.

Olahan temulawak biasanya di olah menjadi jamu, jamu temulawak sering dijumpai di penjual jamu keliling atau depo-depot jamu tradisional tetapi sekarang ini jamu temulawak tidak hanya diolah menjadi jamu cair, perusahaan jamu tradisional sudah membuat olahan temulawak menjadi jamu serbuk atau jamu instan.

Dengan mengonsumsi jamu temulawak secara teratur dapat meningkatkan nafsu makan, melancarkan buang air kecil, memelihara kesehatan fungsi hati, mencegah stroke, meningkatkan kekebalan tubuh. Temulawak dapat juga menjadi obat nyeri pada wanita yang sedang datang bulan atau haid

Temulawak mengandung sejumlah senyawa kimia menyehatkan seperti fellandrean, turmerol, minyak atsiri, kamfer, glukosida, foluymetik karbinol dan kurkuminoid.

Berikut ini adalah manfaat dari temulawak:

• Meringankan gangguan pencernaan seperti perut kembung dan susah buang air besar 
• Meringankan osteoarthritis dan meredakan peradangan
• Mangatasi sakit maag
• Mengatasi haid tidak lancar dan bau badan
• Mengatasi gangguan ginjal
• Menambah nafsu makan pada anak

.