Putih telur biasanya dinggap tidak bermanfaat jika sudah diambil kuning kuning telurnya untuk bahan campuran seperti roti,kue dan bahan campuran lainya. di balik putih telur ternyata mengandung banayak manfaat dan mengandung nilai nutrisi yang tinggi, putih telur tenyata mengandung nilai protein yang tinggi namun putih telur tidak mengandung kolesterol atau nonkolesterol karena kolesterol yang terkandung pada telur justru terkandung dalam kuning telur. Bila makan telur tapi takut akan kolesterol maka solusinya makan putih telurnya saja. selain di konsumsi putih telur bisa digunakan untuk masker wajah tentunya masker wajah yang alami tidak mengandung bahan-bahan kimia yang berbahaya.
Berikut Ini Manfaat Telur Untuk Kesehatan :
Manfaat Putih Telur Untuk Diet
Putih telur memiliki kandungan protein yang tinggi sehingga dapat menggantikan kebutuhan karbohidrat bagi kaum pria atau wanita yang sedang melakukan program diet. Manfaat protein putih telur dapat menggantikan fungsi karbohidrat untuk energi bisa melakukan aktifitas sehari-hari tanpa takut akan kekurangan karbohidrat.
Manfaat Putih Telur Untuk Wajah
Masker wajah yang satu ini tidak mengandung bahan-bahan yang berbahaya seperti merkuri atau bahan yang berbahaya lainya karena masker wajah dengan putih telur di buat dengan bahan yang alami berikut manfaat masker wajah dengan putih telur.
- Memutihkan dan dapat mencerahkan permukaan kulit wajah.
- Mengencangkan kulit wajah.
- Mengurangi dan mengontrol minyak pada kulit wajah.
- Menghilangkan jerawat.
begitu besar manfaat dari telur dan putih telur, saya sarankan jangan terlalu berlebihan untuk mengkonsumsi telur karena telur walaupun alamai ternyata memliki efek samping. dan baca juga artikel tentang efek samping dari telur.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar