Setelah kita mengetahu ciri-ciri penyakit diabetes, kini kita akan membahas bagaimana cara mencegah penyakit diabetes. Kita sudah tahu bahwa penyakit diabetes termasuk golongan penyakit kronis. Lalu bagaimana cara mencegah nya.
Diabetes harus dirubah pola hidup dalam hal makanan harus dijaga tidak sembarangan memilih makanan yang tidak sehat dan di rubahnya pola hidup anda. Jadi mulai sekarang jika harus menjalani pola hidup agar tidak terjangkit penyakit diabetes.
Cara Mencegah Penyakit Diabetes Dengan Mudah:
- Olahraga Secara Teratur
- Kontrol Tekanan Darah Secara Teratur
- Mengkonsumsi Makanan Sehat
- Melakukan Pemeriksaan Kesehatan
- Menghindari Makanan Yang Tidak Sehat
sangat bermanfaat
BalasHapus